Как повысить свою продуктивность и эффективность в работе?
В современном мире конкурентоспособность на рынке труда во многом зависит от продуктивности и эффективности человека. Эксперты тренинговой компании LTC предлагают несколько базовых рекомендаций, которые помогут повысить эти показатели:
1.Определите свои цели и приоритеты. Четко сформулируйте, чего вы хотите достичь на работе и какие задачи вам необходимо выполнить для этого. Оптимальный горизонт планирования 3-6 месяцев. Разбейте свои цели на более мелкие задачи, чтобы иметь возможность контролировать их выполнение.
2.Создайте расписание. Разработайте план на день, неделю или месяц, учитывая свои приоритеты и временные рамки. Это поможет вам оставаться организованным и избежать стресса. Дисциплина дает больше эффекта, чем периодическое вдохновение.
3.Устраните отвлекающие факторы. Отключите уведомления на телефоне, уберите все лишнее со стола и сосредоточьтесь на своей работе. Чем меньше вы отвлекаетесь и/или отвлекают вас, тем больше вы успеете.
4.Используйте технику “Помодоро”. Этот популярный метод предполагает работу в течение 25 минут с максимальной концентрацией, после чего следует короткий перерыв на 5 минут. После четырех “помодоро” сделайте длинный перерыв на 15 минут.
5.Обучайтесь и развивайтесь. Посещайте курсы, тренинги или семинары, чтобы улучшить свои профессиональные навыки и знания. Тот, кто «точит пилу» быстрее и качественнее достигает профессиональные цели.
Успехов и новых достижений. Не пускайте свою жизнь на самотек!
С уважением,
Тренинговая компания ЛТС
Заказать тренинг для Вашей команды можно:
- по телефону: +7/495/ 507 56 78;
- на сайтах: www.1ltc.ru или www.1лтс.рф ;
- по электронной почте: info@1ltc.ru
1.Определите свои цели и приоритеты. Четко сформулируйте, чего вы хотите достичь на работе и какие задачи вам необходимо выполнить для этого. Оптимальный горизонт планирования 3-6 месяцев. Разбейте свои цели на более мелкие задачи, чтобы иметь возможность контролировать их выполнение.
2.Создайте расписание. Разработайте план на день, неделю или месяц, учитывая свои приоритеты и временные рамки. Это поможет вам оставаться организованным и избежать стресса. Дисциплина дает больше эффекта, чем периодическое вдохновение.
3.Устраните отвлекающие факторы. Отключите уведомления на телефоне, уберите все лишнее со стола и сосредоточьтесь на своей работе. Чем меньше вы отвлекаетесь и/или отвлекают вас, тем больше вы успеете.
4.Используйте технику “Помодоро”. Этот популярный метод предполагает работу в течение 25 минут с максимальной концентрацией, после чего следует короткий перерыв на 5 минут. После четырех “помодоро” сделайте длинный перерыв на 15 минут.
5.Обучайтесь и развивайтесь. Посещайте курсы, тренинги или семинары, чтобы улучшить свои профессиональные навыки и знания. Тот, кто «точит пилу» быстрее и качественнее достигает профессиональные цели.
Успехов и новых достижений. Не пускайте свою жизнь на самотек!
С уважением,
Тренинговая компания ЛТС
Заказать тренинг для Вашей команды можно:
- по телефону: +7/495/ 507 56 78;
- на сайтах: www.1ltc.ru или www.1лтс.рф ;
- по электронной почте: info@1ltc.ru
Получайте наши бесплатные новостные статьи и развивайтесь вместе с нами!